Илона Зарубица – «женщина-Шварценеггер» из Сербии: непрерывно качается уже более 40 лет и на седьмом десятке лет «вынесет» кого хочешь!
Село Руски-Крстур на сервере Сербии уподобилось американской Калифорнии, поскольку место местного «губернатора» в нём заняла «женщина-Шварценеггер», шутят сербские СМИ.
С конца 2024 года обязанности председателя местной администрации там выполняет Илона Зарубица — самая успешная женщина-бодибилдер в Сербии и на просторах бывшей Югославии, единственная женщина в мире, которая активно занимается данным видом спорта уже более 40 лет.
На соревнованиях в октябре минувшего года в Словении Илона завоевала свой 8-й и 9-й титулы чемпионки мира, увезя домой золотые медали, полученные в номинациях бодибилдинг и фитнес-модель в возрастной категории женщин старше 50 лет.
В копилке наград Илоны Зарубицы титулы чемпионки мира, завоёванные в США, России, Франции, Испании, Словакии… и дважды на самом престижном фитнес-конкурсе — «Мисс Вселенная», в Италии и Греции. Даже когда спортсменке исполнилось 60, она не боялась бросить вызов соперницам моложе её на 20 лет.
«С малых лет я мечтала о больших мышцах и просила отца, который был борцом, рассказывать мне о силачах. По телевизору мне нравилось смотреть рестлинг, бокс и фильмы о Тарзане с Джоном Вайсмюллером. В 15 лет на полной скорости я проезжала на велосипеде по 20 километров, проплыла по каналу от Руски-Крстура до соседнего Крушчича. Я занималась в сарае с самодельными бетонными снарядами и деревянным грифом с железом. Но я не была пацанкой, я была настоящей девочкой», — делится воспоминаниями Илона.
Хочешь быть, как Илона? Держи секрет её рациона питания:
Во время подготовки к соревнованиям, чтобы обеспечить мышцы белком, на протяжении месяца в день Илона съедала по 30 яиц и одного варёного кролика. Сейчас «женщина-Шварценеггер» в основном употребляет конину и каждое утро на завтрак взбивает 6-7 яичных белков.
Толкать железо — не единственное достижение Илоны. Она свободно говорит на шести языках: русинском, сербском, русском, словенском, итальянском и английском. Кроме того, она мама троих детей: двух сыновей и дочери.
Фото: Tomaž Potočan и социальные сети ilonazarubica